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健康资讯
阳虚的原因、症状及调理
2021-10-31
阳虚就是体内的阳气不足,用我们老百姓的话来说,就是火气不旺。其实,阳虚也分不同脏腑,每一个脏器都有阴阳,但是,一身的阳气之根,在肾脏,阳...
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2021-10-31
练拳健身,贵在坚持。尤其是寒风凛冽的冬季,武术爱好者在健身的同时,也是对自身素质与意志的挑战。开始通过10分钟热身运动让身体动起来的同时,...
晨练八式健身法
2021-10-31
八式健身法是我国民间流传的一种定步动功法,全套共8个动作,每个动作都尽量把身体牵引到最大限度。每次配合5息(即呼和吸各5次)完成,不但对筋骨...
冬练暖身功 驱寒气血行
2021-10-31
冬季天寒地冻,人们最棘手的就是防寒保暖问题,若想保持体温,驱散寒邪,不妨练练暖身功。 1.取卧式,仰卧床上,上盖棉被。棉被最好是质地软、重...
共中央 国务院发文:推进中医药服务等领域特色服务出口基地建设
2019-11-29
11月28日,新华社授权发布《中共中央 国务院关于推进贸易高质量发展的指导意见》(以下简称《意见》)。指出到2022年,贸易结构更加优化,贸易效益显著...
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