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春季养肝记住三多三少
2021-10-31
中医认为,肝在五行属木,与春季相对应,有类似于春天树木生长、生机勃发的特性。因此,肝气具有疏通、畅达全身气机,推动人体全身血液、营养物质...
防微杜渐 慎之又肾
2021-10-31
最新医学调查显示,我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%,也就是说,每10个成人中就有1人患不同程度的慢性肾脏病,肾脏病发病率如此之高,值得引起全...
护肝最应警惕“祸从口入”
2021-10-31
2019年3月18日是第19个全国爱肝日,今年主题是维护肝脏,增进健康。肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。护肝先要做到不伤肝,即使是很小的肝脏损伤...
浅论中医养生6要点
2021-10-31
养生是根据生命发展的规律,采取保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。所谓生,是生命、生存、生长之意;所谓养,有...
运动养生需辩证 因人因时因体质
2021-10-31
中医辨证运动理论,涉及天人合一、气血阴阳、五脏六腑、经络腧穴、体质类型等诸多方面。具体说,是在中医理论指导下进行辨病、辨证、辨症,并以我...
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