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山东省中医院儿科 李晓森 陈鲁
根据病因和症状特点,皮炎可以分为以下几类:接触性皮炎、特应性皮炎、脂溢性皮炎、淤积性皮炎、神经性皮炎、虫咬皮炎等。儿童常以接触性皮炎和特应性皮炎多见。发病时面部常常出现红斑、丘疹、水肿或者干燥、脱屑等,伴有瘙痒、紧绷或灼热感。
春夏交季,气温多变,干燥多风,对人的皮肤尤其是暴露在外的面部皮肤损伤很大。皮肤水分丢失多,会导致皮肤抵抗力下降;冬季阳光紫外线含量低,春天来临,紫外线含量骤然升高,长时间户外活动,不注重防晒,会加重皮肤敏感性;春天禀生发之气,花粉、柳絮、尘螨增加,儿童皮肤屏障功能发育不完善,更容易受外物刺激,造成皮肤损伤而引发面部皮炎。
中医认为本病是接触某些“感触毒”而使毒邪侵入皮肤、黏膜,故而化热,邪热与气血相搏而发病,善行数变。此为“风毒”,因毒邪挟风郁于肌表也。“感触毒”如漆,药物,染料,塑料制品,沥青,动物毛,植物的茎、叶、花粉等。需要强调的是,所谓“感触毒”是相对而言的,这取决于体质因素。若禀赋不耐,则上述物质便成为“毒”;若耐受性强,则上述物质便不成其为“毒”。
如果患了皮炎,病情轻者数天即可自愈。症状较重者可口服抗过敏类药物,补充维生素C;同时,局部皮炎可外涂激素类药膏、钙调磷酸酶抑制剂等;当然也可以选择服用中药汤剂,或外用药剂涂擦、湿敷等。总之,一定要及时去医院就诊,在医生指导下合理用药。
“上工不治已病,治未病。”,未病先防很重要。那么我们应该如何预防皮炎呢?
适当户外活动,逐渐增加光照量,以逐步提高机体对光线照射的耐受能力,谨防突然长时间强烈日光暴晒。外出可涂抹防晒霜,戴上宽边防护帽,或用遮阳伞遮挡,并穿长袖衣衫,做好防晒措施。
日常饮食中,少吃辛辣刺激食物,多食含维生素的食物及新鲜蔬菜、水果。尽量少吃或不吃容易引发春季皮炎的光感性食品,如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦、马兰头、无花果、萝卜缨等。
外出回家后用清水洗脸。注意洗脸要用凉水,不用碱性大的肥皂,不用粗糙的毛巾擦脸,日常注重皮肤保湿。
使用有安全保障的正规品牌护肤品,避免频繁更换护肤品,皮肤敏感的人可以用医院的制剂比如:硅霜、维生素E乳护肤。
既往有皮炎病史的患儿,应尽量避免再次接触过敏原。如对花粉、树木、野草过敏者,在花粉季节注意关窗,尽量避免室外活动或外出旅游。注意戴口罩以避免接触花粉。对尘螨过敏者,用防尘螨的专用卧具,尽量避免使用毯子、羊毛围巾、填充玩具等。
适当锻炼身体,保持愉快的情绪,充足的睡眠,有助于提高自身免疫力,降低皮肤的反应性,减少过敏反应的发生。
一些本身有基础皮肤病或者皮肤敏感的人,比如:脂溢性皮炎患者、特应性皮炎患者,更要注意防护。得了皮炎不能自己随便用些皮炎平、氟氢松等激素药物,更不能用什么偏方。最好是及时到医院就疹。